每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 京都拉西納旅館 - 京都
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了
自助旅遊飯店京都拉西納旅館 - 京都 的介紹在下面
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 9 間公寓
- 空調
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
- LCD 液晶電視
鄰近景點
- 東本願寺 (0.3 公里)
- 京都塔 (0.7 公里)
- 清水寺 (2.6 公里)
- 三十三間堂 (1.3 公里)
- 祇園角 (2 公里)
商品訊息簡述:
京都拉西納旅館 - 京都 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「圓仔」長大了！活動力越來越好的牠，目前正在學爬、練肌力，希望很快就能自由活動，為了增加爪子與地面的摩擦力，保育員找來木板讓圓仔練習，圓仔努力的蹬起後腿撐起前肢想要前進，爬著爬著就累到原地睡著，模樣非常可愛。
成為全民焦點的圓仔，最近很喜歡說故事，今天要說的是跟牠自己一樣，會攀爬、跳躍的可愛小不點，但正面臨著生存危機，牠們是-臺北赤蛙，因在臺北發現而命名。
動物園指出，在1999年，動物園的研究人員在臺北縣三芝一處睡蓮花田發現臺北赤蛙棲息，也記錄到包括臺北赤蛙共15種蛙類與許多的水生植物與昆蟲，隨即在當地設立長期調查樣區，進行臺北赤蛙生態研究。
多年來研究人員發現，曾活躍在臺灣西部田地與埤塘的臺北赤蛙，正面臨棲息地破碎化、消失與掠食者捕食危機而快速消失中。除了持續觀測臺北赤蛙族群，並與當地的居民、社區建立夥伴關係合作進行保育計畫，定期進行野外族群調查與棲地調查，也開始進行人工復育。多年來的試驗，已經能掌握保育繁殖的需求，並成功繁殖臺北赤蛙。
▲正面臨著生存危機的臺北赤蛙。（圖／取自台北市立動物園）
希望未來能與更多保育團體與地方主管機關共同合作，在推動有機農業之時，也能將臺北赤蛙野放回原來棲息地，使族群數量回穩；讓未來的後代子孫，也能夠聆聽到美妙的濕地交響樂。
臺北赤蛙隨水草與草叢而居，是最佳無毒生活環境代言「蛙」，如果用心觀察，就會發現還有很多可愛的小動物們其實就在你身邊呢！
記者黃興文／台北報導
寒流冷颼颼，許多民眾喜愛相約泡湯。國健署提醒，心血管疾病患者、長者及肥胖等族群務必做好保暖措施，同時把握「短時間」、「看水溫」、「避飯後」等泡湯 ?6原則，開心健康泡好湯。
國健署提醒長者健康泡湯的 ?6項原則，包括短時間：天冷不宜長時間泡溫泉，時間勿超過 ?15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症；慢起身：泡溫泉會導致血管擴張，造成低血壓，因此，泡湯後勿太快起身，以免暈倒發生溺斃意外；多喝水：泡湯前後都應喝足水份，以免泡湯中間水份流失太多造成體內缺水，造成頭昏及暈倒。
另外，入水前要記得看水溫：糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者在泡湯時更要特別小心，溫度勿超過 ?40℃，千萬別忽冷忽熱的危險方式，避免溫差過大導致血管急速舒張、收縮，引發心肌梗塞或缺血性中風；避飯後：天冷大家會相約吃麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐。喝酒、麻辣食物都會讓心跳加速，加上熱水、溫泉刺激，恐怕心臟負荷不了，造成心肌梗塞、中風等意外，建議飯後 ?5小時或 ?2小時再泡湯。
最後一點，國健署呼籲有心血管等慢性疾病的患者，泡湯時最好與親人一起揪團，避免獨自在個人池，免得發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時機。
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